giovedì 9 dicembre 2010

il look perfetto

Scopri come illuminare il tuo look….con i consigli di stile

A volte basta poco per guardarsi allo specchio con più soddisfazione e sentirsi tutta nuova.
A me negli ultimi tempi è bastato decidere di farmi fare il buco per gli orecchini ai lobi. Mi era sempre piaciuto ma avevo sempre rinviato la decisione perchè... sono una gran fifona!
Però ora mi piace tantissimo vedermi con gli orecchini che mi ha regalato il mio fidanzato e che a maggio indosserò nel giorno in cui ci sposeremo.
Per me gli orecchini sono stati una piccola-grande svolta, li avevo desiderati per tanto tempo ed è stato bello riuscire a vincere la mia paura e potermeli finalmente mettere.
Pensa a cosa può essere per te un dettaglio, un particolare d'abbigliamento, una pettinatura o qualcosa del tuo look che ti piaceva ma non hai mai osato permetterti... e decidi che è venuto il momento!

 





Scopri come illuminare il tuo look….con i consigli di stile   
     
  1.  Cambia taglio di capelli..non spuntarli ma un taglio radicalmente diverso da quello che hai..sempre qualcosa di cui tu sia convinta..se ti va, un riflessante può illuminare il tuo colore naturale senza stravolgerlo..
Varia il tuo modo di vestire e di truccare..diversamente dal solito..

utilizza accessori che ti piacciono per valorizzarti..
sii originale..ma devi vederti tu per prima diversa dal solito e sentirtici..vedrai che gli altri se ne accorgeranno..
            Sicuramente il primo passo è andare da un buon parrucchiere, poi ti fai consigliare dalle tue amiche più fidate su come modificare un pò la tua immagine in fatto di abbigliamento...ma non esagerare mai, perchè il risultato poi è l'opposto in genere....che sia sempre adeguato a te come persona, in base alla tua età, fisicità, modo di essere.



Proteine tutti i giorni

Essendo la cheratina del capello composta da due amminoacidi essenziali - la cistina e la lisina - la prima cosa da fare è assumere tutti i giorni una quantità adeguata di proteine, alternando il più possibile carni, pesce, uova e formaggio. Volendo si può riccorrere anche alle proteine di origine vegetale (fagioli, ceci, piselli, soia, lenticchie…), ma sempre associate ai cereali che ne completano il patrimonio proteico. Ideali come piatto unico: pasta e fagioli, pasta e ceci, risotto con piselli o semi di soia.


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